高空团建项目：天使之手

_{项目介绍：}
天使之手空中项目是一个两人相互合作挑战的项目。常说的天使之手就是与你一起相互合作的队友的手，也就是你穿越此项目weiyi的“绳子”。团建公司项目规定學(xué)员2人1组，一同挑战处在9米高空中的钢丝，从开始走向钢丝另一边。
_{项目目标：}
训练學(xué)员的个人心理(lǐ)素质，坚强的意志(zhì)力和勇于奋斗的精神；
提高學(xué)员平衡能(néng)力和灵活协调性，祛除队友胆怯心理(lǐ)状态，放平心态；
有(yǒu)益于提高學(xué)员的信心，加强互相信任，培养善于与人交往共事的积极心态;
培养學(xué)员积极主动想向上的心理(lǐ)状态，體(tǐ)验团队的鼓励和支持;
培养队友充分(fēn)利用(yòng)比较有(yǒu)限资源渡过难关的能(néng)力。
_{注意事项：}
在项目进行前，教练要保证器械，挑战者设备的安全问题；
高空走钢丝是有(yǒu)小(xiǎo)技巧步法的，重力放到脚掌的中间，外八踩钢丝，这样子能(néng)保证较大的平衡；
若挑战者不小(xiǎo)心掉下来，要拿(ná)手护着脸和喉咙，一定不可(kě)以去抓安全绳；
要时时刻刻留意钢丝上學(xué)员的位置，地面上保护者要伴随着挑战者挪动而挪动，部门团建教练则做好及时放挑战者下来的准备；
地上保护者要留意不可(kě)以踩地面上的绳子，不可(kě)以随便呼喊；
_{天使之手项目规则：}
两个挑战者tuanjian步要穿戴好保护装备，相互查验好；
高空走钢丝的过程中要调节身體(tǐ)的重点，平衡身體(tǐ)的重量感，走向钢索的另一边，即挑战完成；
爬上立柱有(yǒu)平台的地点，深吸气，两人手拉手，另一只手把握住塑钢绳，准备开始走钢索；
_{天使之手项目小(xiǎo)技巧:}
抓着塑钢绳高空走钢丝，内心会更镇定，由此身體(tǐ)会更协调；
高空走钢丝是有(yǒu)步法的，即采用(yòng)八字法来踩在钢丝上走过去，跟走外八差不多(duō)；
高空走钢丝的过程中可(kě)以把脚的重力放到脚掌的中部上，就是把脚掌中部踩在钢丝上，这样子有(yǒu)利平衡；
_{天使之手心得體(tǐ)会：}
拓展训练项目天使之手，我的搭档是小(xiǎo)张。自从我知道我要参加训练以来，我一直以乐观的心情看待挑战项目。虽然我在即将攀登时有(yǒu)点紧张，但我很(hěn)快调整了心态，一步一步地接近我们的目标。当我踏上团建项目有(yǒu)哪些钢丝时，柔软的摇晃和不安的感觉沿着我的脚传递到我的头上，但当时我没有(yǒu)想别的。紧张和恐怖早已被抛在了天空之外。我只在想一个问题，那就是，如果我们想过去，我们必须过去。在高空中，zui不稳定的是一只手离开了tuanjian个吊环，而另一只手抓不到第二个吊环。此时此刻，我们只能(néng)慢慢地抓住合作伙伴的腰带，稳步前进，直到我们抓住另一个吊环。在这个过程中，充分(fēn)信任合作伙伴尤為(wèi)重要。虽然小(xiǎo)张很(hěn)娇小(xiǎo)，但我一直相信只要我们配合默契，我们就能(néng)携手前进。在这个过程中，充分(fēn)信任合作伙伴尤為(wèi)重要。不到十米的钢丝绳，但感觉有(yǒu)点長(cháng)，三分(fēn)之二后，體(tǐ)力消耗了很(hěn)多(duō)，手几乎没有(yǒu)意识到，这次我们互相鼓励：来吧，你会成功的！正是通过勇气、专注、信任、默契的合作和相互鼓励，我们一步一步地走向成功。

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